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TOGETHER STRONGER

Selbstverteidigung für Frauen

Entdecke Deine Stärken.
Steigere Dein Selbstbewusstsein.

Unser Selbstverteidigungskurs richtet sich ausschließlich nur an Frauen. Du steigerst Dein Selbstbewusstsein und lernst mit problematischen Situtationen umzugehen.

• arrow_forward_iosBlockverteidigung
• arrow_forward_iosSituation analysieren, Situation lösen
• arrow_forward_iosRealistische Situationen mit Dummy
• arrow_forward_iosGriffe, lösen aus Griffen
• arrow_forward_iosEigene Schwächen erkennen und in Stärken umwandeln

Kursdauer: 7 x 60 Min
Kursgebühr: 90,- €
Trainer: COACH PHILIP (IHK-zertifizierter Fitnesstrainer)

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